Vad finns det för skillnader och likheter mellan epsomsalt och magnesiumklorid? Du känner säkert till att de är former av badsalt men har de verkligen samma effekt?
Både epsomsalt och magnesiumklorid innehåller magnesium, men som namnet antyder så består magnesiumklorid av magnesium + klor. Epsomsalt består av magnesium + svavel + syre.
Båda dessa molekyler är mycket små och löser sig lätt i vatten. Det kallas också för att de joniseras när magnesiummolekylen simmar fritt i vattnet. Den fria magnesiumjonen kan lätt ta sig igenom människans hud just för att den är så liten.
Påverkan på pH-värdet
Det som skiljer magnesiumsulfat (epsom) från magnesiumklorid är bland annat hur de påverkar pH-värdet i en vattenlösning.
Magnesiumklorid gör vattnet surare, dvs det sänker pH-värdet, eftersom det bidrar med klor som reagerar med vätet i vatten. Epsomsalt påverkar inte pH-värdet.
Att magnesiumolja (dvs magnesiumklorid i vatten) just har den här pH-sänkande effekten gör den väldigt användbar för hudvård. Den blir då exfolierande, dvs den kan lösa upp död hud och göra huden len och mjuk. Den är också antiseptisk vilket gör att den är effektiv mot till exempel fotsvamp.
Magnesium i sig är muskel- och nervavslappnande så båda varianterna är avslappnande i kroppsbad och fotbad, men magnesiumklorid har en mer utpräglad hudvårdseffekt än epsomsalt.
Ancient Minerals magnesiumklorid är dessutom en naturprodukt som utvinns från en fossil källa och är fritt från föroreningar. Allt som heter Epsomsalt på förpackningen kommer inte från Epsom-källan i Storbritannien utan är oftast industriellt framställt.
Varför heter det just Epsom?
Epsomsalt är uppkallat efter orten Epsom i Storbritannien, där det först upptäcktes i en naturlig källa år 1618. [1]
Vattnet från källan användes främst som ett medel mot hudsår [1] och i en tid då hygien betraktades med misstänksamhet, kan vi ju tänka oss att det upplevdes som ett effektivt medel för sårvård.
Men det var inte som sårvård som epsomsaltet skapade sig ett namn...
Historien förtäljer att det var runt 1630 som ryktet spred sig att epsomsaltet hade laxativ effekt.
Detta snappades upp av flera läkare i London som begav sig till Epsom för att kontrollera om detta faktiskt var sant. När de bekräftat att så var fallet började de skicka sina patienter dit för all sortens krämpor. Det blev mycket populärt bland finfolket i London som började vallfärda dit. [1]
Säkert hade många bland finfolket förstoppning för att de åt "finare" mat med mindre fiber och rörde sig mindre än folk på landsbygden.
Men det verkar också rent generellt ha varit ett populärt koncept detta med att bokstavligen skita ut det onda...
Det kändes kanske logiskt för människor på den tiden. Exrement är ju något man inte vill ha, något som lämnar kroppen. Att få sjukdomen eller "det onda" att lämna kroppen på det sättet kan ju ha tett sig högst rimligt ur den tidens perspektiv på hälsa.
Hur som helst, är det en laxerande effekt du vill ha då kan epsomsalt vara något som kan hjälpa dig. Framförallt om du äter det men den effekten kan ibland även uppstå av ett bad. Kanske inte riktigt det man vill ha ut av ett avslappnande bad...😆
Ett helt annat användningsområde för epsomsalt är som växtnäring! Precis som vi människor behöver järn för att bilda blod, behöver växter magnesium för att bilda klorofyll.
Ancient Minerals är magnesiumklorid
Ancient Minerals består av magnesiumklorid (MgCl₂) och det bildar som sagt en svagt sur lösning (syra) när det är upplöst i vatten. Det vill säga, det har ett lågt pH-värde på ca 4,4.
Det här gör det exfolierande (peelande) för huden för det löser upp bindningarna mellan döda hudceller och frilägger nya friska hudceller undertill.
Det stimulerar huden till läkning och nybildning av celler. Det gör också att magnesiumjonerna lättare och snabbare kan ta sig igenom huden och nå cirkulationen för en avslappnande effekt.
För avslappnande är det! Ett kroppsbad med Ancient Minerals kan få dig att sova som en klubbad säl efteråt. Plus att det vårdar din hud. Du får två-i-ett alltså.
Laxerande är det dock inte. Det bör inte sväljas eftersom magnesiumklorid då kan öka mängden saltsyra i magsäcken och det är inte lämpligt för alla som till exempel vid irriterad magslemhinna (magkatarr).
Magnesiumolja är antiseptiskt
Det låga pH-värdet gör även Ancient Minerals antiseptiskt. Det dödar mikroorganismer som bakterier, virus och svamp och kan därför användas vid tex fotsvamp. Det behöver därför inte heller förekomma något konserveringsmedel i magnesiumolja.
Det är fantastiskt skönt att ta ett fotbad med magnesiumklorid. Vill du ha en riktigt stark behandling, mot till exempel fotsvamp, sprayar du fötterna med magnesiumolja efteråt och låter vara kvar på huden. Det kan klia och svida lite.
Är det svavlet du vill åt kan du välja en produkt ur Ultra-serien som innehåller MSM som är en organisk svavelförening. Men vänta nu... det blir ju TRE-i-ett ;-)
Ja, nu måste du ju prova själv!
P.S. Du får en burk GRATIS när du beställer en hel låda med 4 burkar badsalt.
Referenser:
1. Sakula A. The waters of Epsom Spa. Journal of the Royal College of Physicians of London. 1982 Apr;16(2):124-28.
